Anne-Gaëlle

Investie et épanouie dans la parentalité d'une famille recomposée ainsi que maman, j'ai à cœur de transmettre des valeurs ainsi que des outils grâce à la pratique du yoga. J'exerce  les méthodes de réflexologie faciale et plantaire ainsi que la naturopathie à Gresse-en-Vercors en Isère dans le Trièves.

Aujourd’hui, j’aspire à partager ma passion dans le but de voir évoluer les enfants dans un environnement sain.

C’est pourquoi, j’ai suivi une formation de professeur de yoga pour enfants.

Je propose aux enfants une approche différente du sport, de la compétition, mais un moment de partage et de complicité. C’est pour moi, une autre manière de pratiquer une activité tout en s’amusant, en apprenant à découvrir son corps et apprivoiser ses émotions.

Dans le cadre d'entretien de vitalité pour adultes et enfants, je vous propose un accompagnement à travers différentes techniques qui vous permettront de retrouver vos réflexes innés, acquis dès la naissance et perdus en grandissant.

  • Du yoga pour les enfants, afin qu’ils découvrent leur corps, et surtout qu’ils ne perdent pas leurs fondamentaux, qui restent essentiels dans notre quotidien !
     

  • La réflexologie faciale et la réflexologie plantaire, sont des moyens utilisés pour prévenir et soulager des douleurs que vous pouvez rencontrer dans votre quotidien. Ces techniques aident à rétablir l’équilibre du corps.
     

  • La naturopathie, pour retrouver une alimentation équilibrée, vivante, apprendre à gérer son stress et sa respiration ainsi que de reprendre le mouvement.

Afin de préserver votre bien-être et de retrouver votre vitalité, je vous accompagne sur ce chemin. 

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Yoga pour adultes
Séance de Yoga pour enfants
gym pour enfants
Yoga pour enfants

« L’enfant est un petit Yogi de base, le bébé tourne sur lui-même, essaie de se soulever avec ses deux bras en avant (posture du Cobra), se déplace naturellement et c’est en grandissant, que malheureusement, il perd tout ce qui est inné chez lui ! »

 

Séances

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Yoga pour enfants
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Séance de Dien Chan
réflexologie
Séance de réflexologie plantaire
Naturopathie Shelf
Séance de naturopathie
 

Contact

Anne-Gaëlle 
 

66, montée du château 38650 Gresse-en-Vercors

Tel : 06 99 52 83 83

Email : info@jiraidormirsurlalune.fr

Merci pour votre envoi !