Séance bien-être individuelle pour les enfants

 

Un moment doux, rien que pour lui (ou elle), quand il en ressent le besoin.

 

Et si on lui offrait un espace à lui, un cocon pour déposer ce qu’il traverse, retrouver le calme à l’intérieur et respirer autrement ?

 

Comment se déroule la séance ?

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Chaque séance se vit à son rythme, dans un cadre sécurisant, chaleureux et bienveillant.

Petit à petit, un lien se tisse, pour que la confiance puisse s’installer.

 

Selon les besoins et l’envie de votre enfant, nous explorerons ensemble :

 

des respirations douces,

 

des petits exercices de yoga accessibles et ludiques,

 

des histoires à visualiser les yeux fermés,

 

du dessin ou de l’expression créative,

 

et, si l’enfant est d’accord, un soin de réflexologie plantaire.

 

 

Combien de séances prévoir ?

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Il n’y a pas de nombre défini.

Certains enfants ressentent déjà un mieux-être dès la première séance.

D’autres choisissent de revenir, quand le besoin se fait sentir. L’enfant est au cœur du rythme.

 

Un petit échange à la fin, avec vous et/ou avec lui, pourra l’encourager à poser ses mots sur ce qu’il a ressenti.

 

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Tarif de la séance individuelle, enfant - de 12 ans : 35€